von Sifu Jan-Holger Nahler
Kämpfen können, um nicht kämpfen zu müssen! Tolle und direkt umsetzbare Ideen, um sich in brenzligen Situationen wehren zu können. Und Jan-Holger Nahler ist zudem ein großartiger Kampfkunstlehrer mit enormem Erfahrungsschatz.
von Sifu Jan-Holger Nahler
Die vierstündige Schulung, die ich bei Jan-Holger besucht hatte zum Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, war sehr inspirierend für mich. Als Kind der 1960er ist das Selbst-Bild, das mir durch die Erziehung zuteil wurde, wenig förderlich gewesen. Durch die...
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